服椒法歌

服椒法歌朗读

青城山老人,服椒得妙诀。

年过九十余,貌不类期耋。

再拜而请之,忻然为我说。

蜀椒贰斤净,解盐六两洁。

糁盐慢火煮,煮透滚菊末。

初服十五圆,早晚不可辍,

每月渐渐增,累之对二百。

盐酒或盐汤,任君意所歠。

服及半年间,胸膈微觉塞。

每日退十圆,还至十五烂。

俟其无碍时,数复如前日。

常令气熏蒸,否则前功失。

饮食蔬果等,并无所忌节。

一年效即见,容颜顿悦泽。

目明而耳听,须乌而发黑。

补肾轻腰身,固气益精血。

椒温盐亦温,菊性去烦热。

四旬方可服,肥之幸毋忽。

逮至数十年,功与造化埒。

耐老更延年,不知几岁月。

嗜慾若能忘,其效尤卓绝。

我欲世人安,作歌故怛切。

陈晔

陈晔,字日华,福建长乐人。宋庆元二年间(1196)时知汀州,年发币捐款助学,革除官占良田以养学校;减官盐价以利平民。莲城及宁化头陀和奸商托五通渔利,依律法惩治;使尚鬼陋俗为之而变,末敢犯禁。广西帐干吴雄作《正俗论》三千余言纪其事。陈晔毕生勤著述,编辑《临汀志》,《家藏经验方》等书。也是宋代著名词人,见载于《全宋词》。其弟陈映在嘉定年间(1208~1224)接任汀州知府事,恪守兄法;汀之八县为之振兴。亦迁广东宪使。其先有同郡陈粹知州事,劝农养士亦多,典籍、革奏列为天下第三。宁宗赵扩赐书褒宠,故民称:晋安三贤,闽汀至今祀之。 ...

陈晔朗读
()

猜你喜欢

四十时,履方砥节名誉扬。二府九列共翱翔,龙楼佳宴飞玉觞。

归来意气何洋洋,艳妻爱子牵锦裳。高堂朱户奈乐何,高堂朱户柰乐何。

()

掠鬓初齐侧眼看,红棉新拭镜光寒。斜回雪颈些些见,贝齿畏痕恰恼欢。

()

叉鱼春岸阔,此兴在中宵。大炬然如昼,长船缚似桥。
深窥沙可数,静搒水无摇。刃下那能脱,波间或自跳。
中鳞怜锦碎,当目讶珠销。迷火逃翻近,惊人去暂遥。

()

极海六年图卧治,孤忠千结独成狂。一州民瘼春同煦,万里君门夜未央。

搜辑地舆成国史,隐忧戎马疏蛮荒。何时宣室来前席,迅策奇勋在衮裳。

()

律管飞灰报早春,寿阳梅淡落香烟。

词人竞进新诗入,俊思无过白舍人。

()

老矣息林邱,平生不径由。

知心时一见,安分别无求。

()